皆さんこんにちは！
BEYOND八王子です🙋‍♂️

ついに12月に突入！
今年も残りわずかですね🥺

これからは一段と寒くなりますが
実は冬こそダイエットが捗ります！🤔

理由としては体が体温を維持するために内臓の冷えを守るために働きます。平熱の36度を保つために、熱を作り出そうとカロリーを消費するので、基礎代謝がどんどん上がります。

つまり、外気が寒ければ寒いほど、基礎代謝が上がり痩せやすくなるのです😳

「お正月太り｣なんて言葉があることから
皆さん年明けからダイエットを頑張りますが
今から始めてしまえばお正月には食べすぎても
罪悪感も少ないですよ☺️

体験トレーニングや無料カウンセリングも随時受け付けておりますので、まずはお気軽にご相談ください🫡

今のうちからお食事とトレーニングを始めて
新たなご自分で新年を迎えられるよう一緒に頑張りましょう🤝

お問い合わせはこちらまで⏬

BEYOND八王子店公式HP

ビヨンドジム八王子店は八王子駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。

白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~

提携駐車場あり・個室のキッズルーム完備