パーソナルジムビヨンド八王子

Sep 30, 2021

正しいトレーニングフォームの重要性!!!

皆様こんにちは!!

BEYOND八王子店トレーナーの上野です!!(^ ^)

 

 

本日は、トレーニングフォームの重要性についてお話しいたします!😁

 

今や大ブームになりつつあるトレーニングですが、正しいフォームでトレーニングできていますか?

最近は、よく正しいフォームを知りたい!とご来店される方が多いです。

やはりトレーニングをしてしっかり結果を出したいのであれば、その人にあった種目とフォームで行わなければ効果は期待できません。

 

 

正しい知識、正しい努力となんとなくで行うトレーニングでは成長スピードが段違いです。

これは明らかに正しいフォームを知った状態から始めた方と、なんとなく行う方の成長スピードでは物凄い差が開きます。

 

 

けして比較してはいません。

なりたい身体まで時間は多少かかります、ただなりたい身体までのそのお時間を最短で到達させて見せます!😌

 

 

それを知れるのがパーソナルジムです!!!

 

 

 

今トレーニングをしてはいるものの効果が出ない方は、
是非お問い合わせお待ちしております!

 

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