パーソナルジムって何をするんですか？

プロのトレーナーがマンツーマンで担当するので、その人の身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。食事のコントロールからモチベーション管理までサポートしてくれるので、一人では出来なかったダイエットやトレーニングが可能です。

ジムや運動の経験がほとんどないのですが、大丈夫でしょうか？

もちろん大丈夫です！通われているお客様には、体型でお悩みの方や運動経験のない方など、初心者の方々もたくさんいらっしゃいます。他のジムより本格的で敷居が高いように見えますが、未経験の方が多くいらっしゃいますので、どうぞご安心してお気軽にお越しください。

どのくらい痩せられますか？

スタート時の体重にもよりますが、平均で5kg～15Kgほど痩せる方がほとんどです。2か月で18Kg以上痩せる方もいらっしゃいます。

他のジムとは何が違うんですか？

当店は「痩せるのは当たり前」と考えています。そこから更に「かっこいい」「美しい身体」を作る事はもちろんのこと、フィットネスを好きになって頂くことを目的としています。例えば男性なら、逆三角形の誰もが振り向くボディやハリウッド級のたくましいボディへ。女性なら魅力的なヒップや靭やかでセクシーなボディラインなど、あなたの希望に沿ってボディメイクしていきます。

トレーニングがきつそうで心配です。

きついイメージがあると思いますが、当店のトレーニングは、もっとやりたくなる、誰でも気軽に楽しく取り組めるプログラムを重視しております。また、あなたの身体に合わせてカスタマイズしていくので、身体に無理な負担はかからないよう調節致します。ご安心ください。

なぜ、大会優勝者の人がトレーナーをやってるの？

パーソナルトレーニングで痩せる事は当たり前であり、最低条件です。それだけでは不十分。どれだけ短期間で「理想の体」へと仕上げられるかは、トレーナーの腕次第のため、大会優勝者やファイナリストなど、確かな実績を持ったプロのみがトレーナーを務めています。

リバウンドが怖いのですが大丈夫なんでしょうか？

大手チェーンのジムとは違い、本物のプロだけが指導するプログラムですので、短期間で「太りにくい身体」を実現します。また、無理のない食事コントロールや充実したアフターケアでリバウンドも怖くありません。

ボディメイクの大会出場を目指したいのですが可能でしょうか？

大歓迎です！当店のトレーナーはボディメイクの大会優勝者・ファイナリストのみです。どこよりも1番に大会のノウハウがあります。さらに、当店はボディメイクを競う様々な大会に協賛しておりますので、大会出場をお考えの方はお気軽にご相談ください！

食事はとって大丈夫なんですか？

はい、3食きっちり食事をとって頂きます！無理な食事制限なしに理想のボディを手に入れる事ができます。ストレス無く続けられるので、リバウンドなく健康の維持が可能です。

クレジットカードは使用できますか？

はい、ご利用頂けます！分割でのお支払いも承りますので、お気軽にご相談ください。

高額商品や強引な勧誘が怖いです。

ご安心下さい。当店ではそのような強引な勧誘などは一切行っておりません。

Oct 7, 2021

パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子が筋トレを進める理由パート2。

皆さんこんにちは！パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子の涌田です。 BEYOND八王子は先月9月にオープンしたばかりのパーソナルジムです。ダイエットをしたい、筋肉を付けたい、姿勢を改善したいなど、様々なお身体のお悩みを解決に導きます。まだまだお問い合わせお待ちしております。本日は題名にございますように BEYOND八王子がなぜ筋トレを進めているのか、パート2でお伝えしていきます。

私たちは普段の生活の様々な場面でストレスを抱えています😂 ストレスを感じることにより、幸せホルモンのセロトニンを分泌する量が低下しています。セロトニンは感情や気分のコントロールで重要な役割を担っており、セロトニンが不足するとメンタルなど不調の原因と言われております🥺 セロトニンの分泌量により幸福感だけでなく不調にも影響してくるのです😨 もちろん食欲などにも関わってきますので、一度落ち込むと悪循環に陥りやすくなる可能性があります。筋トレにはセロトニンを分泌する効果があります。筋トレを行い幸せホルモンをたくさん作って、普段から幸福感のある生活を行っていきましょう😆 beyond八王子ではお客様にあったトレーニングメニュー、食事管理を行っております🙋🏼‍♂️ 随時、体験トレーニング、カウンセリングを受け付けております😆 八王子駅から徒歩3分のところにありますので、お気軽にお立ち寄りください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お問い合わせはこちらまで⬇️

所在地　〒192-0085 東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F

最寄り　JR八王子駅北口より徒歩3分

営業時間　10:00~22:00 定休日なし

電話　　042-649-2608

LINE @865qmcql

メールアドレス　info@beyond-hachioji.com

HPはこちらから

https://beyond-hachioji.com

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊