2021年12月– date –

皆様こんにちは！！BEYOND八王子店トレーナーの上野です！ 今回は皆さんよく聞くオメガ3についてお話しさせていただきます😊 長くなりますが、最後まで読んでみてください😁まず、これは衝撃かもしれませんが、減量中にオメガ3を積極的にと...

2021.12.3   皆様、こんばんは！！ パーソナルジム のBEYOND八王子です。 年末年始にむけてトレーニングしませんか？     先日、八王子のバスケットチーム　ビートレインズの選手が トレーニングをしにきてくださいました😁✨...

皆さんこんにちは😃 パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子の荒川です。 最近ダイエットを終えて美味しいものを食べれて幸せです☺️笑                   今年も残すところあと1ヶ月...