パーソナルトレーニング– category –

皆様こんにちは！！ BEYOND八王子の上野です！！💪 . . 本日は先日5/3(火)に行われました。 ボディメイクコンテストで優勝を果たした🏆 BEYOND八王子店トレーナーの上野こモチベーション動画になります💪🔥 是非インスタグラ...

皆さんこんにちは😃 BEYOND八王子です！ 本日はお客様のビフォーアフターです！ 流れとしては、まずバルクアップ期間を設けて左のように身体を大きくしました🔥 その後減量期間で増やした筋肉は落とさないように、脂肪を落とすことにフォー...

皆さんこんにちは😃 BEYOND八王子です！ . 夏に向けてダイエット、ボディメイクやコンテストに向けてポージング、筋トレ、調整などの指導も行っております🔥 . パーソナルジムBEYOND八王子店では、体験トレーニングや無料カウンセリングも随...