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皆さんこんにちは😃 BEYOND八王子の荒川です！ . 本日はボディメイクビフォーアフターの公開となります！ 後ろ姿の変化が見事に変わりました🫡 ウエスト周りがシェイプできて、逆三角形になりました☺️ 行ったものとしては日々...

皆様こんにちは！！ BEYOND八王子の上野です！！💪 . . 本日は先日5/3(火)に行われました。 ボディメイクコンテストで優勝を果たした🏆 BEYOND八王子店トレーナーの上野こモチベーション動画になります💪🔥 是非インスタグラ...

皆さんこんにちは😃 BEYOND八王子です！ 本日はお客様のビフォーアフターです！ 流れとしては、まずバルクアップ期間を設けて左のように身体を大きくしました🔥 その後減量期間で増やした筋肉は落とさないように、脂肪を落とすことにフォー...