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皆さんこんばんは🌇 パーソナルジムBEYOND八王子の荒川です！ とうとう本日オープンを迎えました😊   初日からたくさんのご予約と体験トレーニングのお問い合わせがあり非常に嬉しく思います！ BEYOND八王子の特徴として、 ・八王子駅...

こんにちは😃 パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子店 の石川なおやです😌❤️‍🔥   本日は【第2弾】ブロッコリー🥦について お話ししたいと思います🥺   前回、ブロッコリーの栄養素...