皆さんこんにちは😃パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子の荒川です!
本日はお客様のダイエットビフォーアフター写真のご紹介をしていきたいと思います!
是非ダイエットやトレーニングのモチベーションにしていただければと思います!
<期間> 2ヶ月
<体重>−3.5キロ
<頻度> 週2
お食事も過度な制限や、糖質カットなども一切せずに短期間ではありますがここまで変化が現れます😊
トレーニングをしているが身体が変わらない!なんて方はお食事に問題があるかもですね!
そう言った見直しにも是非BEYOND八王子へお越しください(^^)
またBEYONDでは体験トレーニング、無料カウンセリングもしております!
是非お気軽にお問合せください!
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