【BEYOND八王子】甘いものの罪悪感を減らすためにはコーヒーが効果的！？

皆様こんにちは😊
BEYOND八王子です！

Happy Valentine’s day🍫💕

今日はバレンタインデーですね🥰
チョコや甘いものを沢山食べてしまった！！
そんな方が多いのではないでしょうか🥺💦

そんな時、少しでも罪悪感を減らすために試していただきたいのは【コーヒーを飲むこと】です☕️✨

実はコーヒーには、糖分を分解する「クロロゲン酸」という成分が含まれているんです☝🏾
こちらは甘いものを摂取してから30分以内に摂取することで、効果が発揮されると言われています！！

もちろん食べてる最中に飲むのも効果的です☺︎

ダイエットはストレスを溜めないことが1番です😌💪🏾
甘いものとも、食べ方とタイミングを工夫して上手く付き合っていきましょう🥰🍫

2月も引き続き無料体験を行っております！

たくさんのお問い合わせおまちしております！❤️‍🔥

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BEYOND八王子店公式HP

ビヨンドジム八王子店は八王子駅から徒歩およそ3分。エリア最大級の完全マンツーマン制のパーソナルジムです。

白を基調としたオシャレな店内はお客様のモチベーションを最大限に引き出します。

体験トレーニング60min ¥5,500（税込）　分割払い可能、月々¥4,000台~

提携駐車場あり・個室のキッズルーム完備