駅チカ– category –

こんにちは！！！BEYOND八王子トレーナーの上野です😊本日は、ダイエットにおける糖質の重要性についてお話したいと思います😊まず、前提として糖質は生きていくうえで必要なエネルギー源なので、全く摂取しないのは良くありません。まず、...

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【第4回　地域貢献活動ゴミ拾い日時の延期のご連絡】 . 皆さんこんにちは😃 本日は地域貢献活動日時が延期になりましたのでお知らせいたします！ . 日時　11月29日 9:30時〜 集合場所　BEYOND八王子 . 上記で確定となりました！ 是非BEYONDトレーナ...