【身体の不調！どこに行けばいい？】整体、整形外科、整骨院、鍼灸院の違いについてわかりやすく解説します！

整体、整形外科、整骨院、鍼灸院の違いとは？

体の不調を感じたとき、どこに行ったらよいのか正直迷うことも多いですよね💭

整体、整形外科、整骨院、鍼灸院はそれぞれ異なるアプローチで体の問題に対応しています。

ここでは、それぞれの違いをわかりやすく説明します！

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1. 整体

整体は、体全体のバランスを整えることを目的とした手技療法です。

筋肉や関節、骨格の歪みを改善し、体の調整を行うことで、痛みや不調を軽減することを目指します。

整体師は、手技を使って体をほぐしたり、矯正したりしますが、薬の処方や医療行為は行いません。

特徴：

• 痛みや不調の原因を根本的に改善し、体全体のバランスを整える

• 手技を使った治療

• 医療行為は行わない（医師の診断はなし）

適している場合：

• 肩こりや腰痛など慢性的な体の不調

• 体のバランスや姿勢の改善を求めている場合

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2. 整形外科

整形外科は、医師による診断・治療が行われる、医学的なアプローチの治療機関です。

骨や関節、筋肉、神経などの運動器官に関する病気や怪我を治療します。

整形外科では、レントゲンやMRIなどの検査を行い、必要に応じて手術や薬の処方が行われることもあります。

特徴：

• 医師による診断と治療

• レントゲンやMRIなどを使った検査

• 手術や薬の処方がある

適している場合：

• 骨折や関節の炎症、外傷などの急性症状

• 病気や怪我が疑われる場合（例：椎間板ヘルニアなど）

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3. 整骨院（接骨院）

整骨院は、骨折や打撲、ねんざなどの外傷を扱う治療院です。

整骨院では、柔道整復師が施術を行い、手技療法を使って骨や関節を整えることが主な役割です。

骨折や脱臼の後のリハビリや、運動でのケガに対する治療も行います。

特徴：

• 柔道整復師による施術

• 骨折や脱臼、捻挫などの外傷に対応

• 手技療法やテーピング、リハビリなどを使用

適している場合：

• 事故やスポーツによる外傷

• 骨折、脱臼、ねんざの治療

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4. 鍼灸院（しんきゅういん）

鍼灸院では、鍼（はり）や灸（きゅう）を使って体の不調を改善します。

鍼は細い針を体のツボに刺し、灸は熱を加えたもぐさを体のツボに置いて、気の流れを整える治療法です。

鍼灸は主に、体のエネルギーの流れを調整し、自然治癒力を高めることを目的としています。

特徴：

• 鍼やお灸を使った治療

• 自然治癒力を高めることを目的

• 痛みや不調の改善を図る

適している場合：

• 慢性的な肩こりや腰痛

• ストレスや不眠、冷え性などの症状

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【まとめ】

それぞれの治療法は目的やアプローチが異なります。自分の症状や体調に合わせて、どこを選ぶかが大切です。

自分に合った方法を見つけて、快適で動きやすい身体を手に入れましょう！