姿勢改善– tag –
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【八王子】O脚・骨盤の歪みが気になる40代女性へ｜パーソナルジムで姿勢を根本から改善する方法
O脚・骨盤の歪み・姿勢の悪さが気になる八王子の40代女性へ。BEYOND八王子の柔道整復師＋女性トレーナーが、筋力強化で根本から改善します。＼入会金無料・体験トレーニング初回無料／ 昔からO脚が気になっていたけど、40代になってさらにひどくなった気が... -
【八王子】慢性的な肩こり・頭痛に悩む方へ｜パーソナルジムで姿勢を改善して根本から解決する方法
慢性的な肩こり・頭痛に悩む八王子の方へ。BEYOND八王子の柔道整復師の資格を持つトレーナーが姿勢改善と筋力強化で根本から解決するプログラムを提供します。＼無料体験トレーニング・カウンセリング受付中／ 「毎日肩が重くて、夕方になると頭痛が出る」... -
【八王子】在宅ワークで運動不足・腰痛に悩む女性へ｜パーソナルジムで体を根本から整える方法
テレワークで姿勢が崩れ、腰痛や体重増加に悩む八王子の女性へ。 BEYOND八王子のトレーナーが、在宅勤務特有の体の問題を根本から解決します。 ＼無料体験トレーニング・カウンセリング受付中／ 「在宅ワークになってから、腰が慢性的に痛い」 「気づいた... -
【パーソナルトレーニングジムBEYOND八王子】プロバスケットボールチーム「東京八王子ビートレインズ」冠試合のお知らせです📢✨🔥🏀
皆様こんにちは！ パーソナルジムBEYOND八王子店 店長の荒川です！ 本日はBEYOND八王子がスポンサーをさせていただいているプロバスケットボールチーム「東京八王子ビートレインズ」の冠試合開催についてお知らせです✨ 《詳細》 ▼1/23(金)19：20〜 ... -
【パーソナルトレーニングジム BEYOND】全国170店舗から最も優秀な1店舗に送られる最優秀店舗賞を受賞しました！
皆さんこんにちは☺️パーソナルトレーニングジム BEYOND八王子店の荒川です！ 昨年行われたWORLD FIT Year End Party 2025において、全国170店舗から最も優秀な1店舗に送られる最優秀店舗賞を受賞しました✨このような評価を頂けたこと... -
トレーナーが選ぶ！おせち＋プラスアルファで食べたいダイエット食材まとめ【パーソナルジム BEYOND八王子店】
皆さんこんにちは！パーソナルジム BEYOND 八王子店です✨ 今年も残りわずかですね！八王子店は28日までの営業となるため、年内のセッションもあと1週間となりました😃 前回はクリスマスメニューに関しての記事でしたが、今回はお正月につい... -
【ダイエット中でもOK】クリスマスに食べたい太らないメニュー7選｜我慢しない食事のコツ
皆さんこんにちは！パーソナルジム BEYOND 八王子店です✨ 最近は一段と冷え、冬を感じることも増えてきましたね！☃️ 冬といえば、、クリスマス！！夜にはイルミネーションも輝いて華やかになっていますよね😆 そんな中、パー... -
八王子で有酸素運動｜いちょう祭り5.5kmウォーキングで実感するダイエット効果
八王子で有酸素運動！いちょう祭りでのウォーキングで実感した、ダイエットに最適な街の魅力【心拍数の目安つき】 八王子はいま、有酸素運動とダイエットに最適な街として注目されています。先日、八王子いちょう祭りで片道5.5km歩いた体験をもとに、効果... -
【専門家監修】プロテインとビタミンは一緒に摂るべき？
効果を最大化する「WHEY PROTEIN ISOLATE × MULTI VITAMIN & OMEGA3」「毎日プロテインを飲んでいるのに、なかなか効果を実感できない…」 そんな悩みを感じていませんか？実際にBEYOND八王子店に通われているお客様にもおすすめしている内容をこちらのブログでもご紹介します！ 実は、プロテインの“吸収効率”や“代謝スピード”... -
🍠 ダイエット中に甘いものが食べたくなる方へ！トレーナーおすすめの“秋の味方食材”とは？
みなさんこんにちは！BEYOND八王子店です✨ 今回は甘いもの欲を満たしてくれる最強食材をご紹介します！ お客様からよくいただくお悩みとして、「ダイエット中にどうしても甘いものが食べたくなる」「我慢できなくてお菓子をつい食べちゃう」といっ...
