皆さん、こんにちは❗️     パーソナルジムBEYOND八王子です💡     タイトルにありますように本日は、日常に潜む小さな腰痛の原因について お話をしたいと思います❗️       整体やマッサージに行っても1日、2日経つとまた痛みが再発してしまう なんてことがよくあるのではないでしょうか？     その原因はズバリ、足を組み続ける‼️       もちろんのことそれが全てにおいて当てはまるわけでは ありませんが、この原因が圧倒的に多い傾向にあります💧       例えば左足を上にして組んだ場合…↓       ・股関節にねじれが発生 ・骨盤から腰にかけてねじれが発生 ・腰骨がねじれ身体が体側に傾く       これだけの身体の不具合やズレが生じてきてしまいます。       BEYOND八王子では、「自分の体の癖」などを探しそれを踏まえて トレーニングや改善をいたします🙌🏻     まずはそこを知って、根本的な所から改善していきましょう‼️     無料でカウンセリングもございますので是非一度 BEYOND八王子にお越しくださいませ☺️     ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊   お問い合わせはこちらまで⬇️ 所在地　〒192-0085  東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3F 最寄り　JR八王子駅北口より徒歩3分 営業時間　10:00~22:00  定休日なし 電話　　042-649-2608 LINE   @865qmcql メールアドレス　info@beyond-hachioji.com HPはこちらから https://beyond-hachioji.com   ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊