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高尾山・登山を楽しみたい八王子在住の方へ。 BEYOND八王子では登山に必要な体力・筋力をパーソナルトレーニングでサポートします。最短で登山体力をつける方法を解説。＼無料体験トレーニング・カウンセリング受付中／ 「高尾山に登ったら膝がガクガクに...

皆さんこんにちは！BEYOND八王子店です！前回は秋の味覚についての記事でしたが、今回は登山についてです⛰️ お客様との会話の中で、「有酸素運動がしやすい季節になってきましたね」というお声が多数ありました😊その中でも、「散歩...